Lorsqu’on évoque le matériel de tennis, la raquette vole généralement la vedette. Pourtant, ce sont les cordages qui jouent un rôle clé dans la transmission de la puissance, du contrôle, des effets et du confort. Un mauvais choix de cordage peut ruiner vo...

Lorsqu’on parle d’équipement de tennis, la plupart des joueurs pensent immédiatement à la raquette. Pourtant, ce sont bien les cordages qui en sont le véritable moteur. À l’image des pneus d’une voiture de course, ils transmettent chaque intention du joue...

Dans notre quête de minceur, la graisse abdominale fait souvent figure d’ennemi public numéro un. Nombreux sont ceux qui cherchent à la cibler directement, enchaînant les abdominaux dans l’espoir de sculpter un ventre plat. Mais que dit réellement la scie...

9 aliments pour stimuler les muscles après l'entraînement. Après un entraînement intensif, l’organisme a besoin de nutriments spécifiques pour favoriser la récupération musculaire. Voici une sélection d’aliments qui aident à reconstruire les fibres muscul...

Pendant des décennies, les raquettes étaient en bois. Poids lourd, petit tamis, cordage en boyau naturel — c'était un jeu de toucher, de précision… et de patience !

Ce quiz est un voyage dans l’histoire du tournoi de Roland-Garros, édition 1982 — une année marquante où un jeune suédois de 17 ans, Mats Wilander, a surpris le monde du tennis. Vous testerez vos connaissances sur les vainqueurs, les scores, et les moment...

Chaque année, des millions de balles de tennis sont utilisées dans le monde entier, que ce soit lors de tournois professionnels, dans les clubs amateurs ou à l’école. Si ces petites sphères jaunes sont indispensables au jeu, leur durée de vie est pourtant...

Dans le monde du tennis, le service est souvent décrit comme l'arme la plus puissante d'un joueur. Pourtant, nombreux sont ceux qui le négligent lors de l'échauffement. Ce court article explore comment une routine d'échauffement bien structurée peut faire...

À l’époque du jeu de paume, on utilisait des balles faites à la main : une peau de cuir cousue, remplie de laine, de poils d’animaux, de chiffons ou même de foin.

L’affiche 2025 de Roland-Garros est structurée comme une planche de bande dessinée : une série de vignettes verticales et horizontales, aux contours nets, composent une narration silencieuse et visuelle. Le court central y est omniprésent, mais sans jamai...

Voici une tableau de la durée de vie moyenne des cordages de tennis selon l’âge du joueur et son style de jeu

Fabrication Le boyau naturel est issu de l’intestin de vache (le séreux). Sa transformation en cordage est complexe et artisanale, ce qui explique son prix élevé. Seules quelques marques au monde maîtrisent cette technique.

Mon échauffement de service avant un match de tennis