Beaucoup de joueurs passent des années à s’entraîner sans réellement connaître leur style de jeu. Pourtant, comprendre comment on joue naturellement permet de progresser plus vite, de gagner plus de matchs, et surtout… de prendre plus de plaisir sur le co...

Depuis deux décennies, le tennis professionnel est devenu un sport de gladiateurs. Intensité, vitesse, endurance… les exigences physiques ont atteint un niveau presque surhumain. Face à cette évolution, une question demeure : est-il aujourd’hui plus impor...